15 اپلیکیشن برتر عکاسی برای اندروید

همه ما برای خرید گوشی حتما به کیفیت و قابلیت‌های دوربین آن هم توجه می‌کنیم اما لازم نیست دیگر نگران این مورد باشید. اپلیکیشن‌های توانمند بسیاری وجود دارند که می‌توانند ویژگی‎های دوربین گوشی و تبلت اندرویدی شما را بهبود بخشند.

امروزه نقش دوربین در گوشی‌های هوشمند بسیار پررنگ‌تر از گذشته شده است. سازندگان گوشی‌های هوشمند هم از طرفی در تلاش‌اند تا گوشی‌هایی با دوربین توانمند ارائه کنند که قادر باشد در نور کم هم تصاویر باکیفیت ثبت کند و ویژگی‌هایی داشته باشد که اغلب کاربران به دنبالش هستند.

بسیاری از کاربران وجود دارند که گوشی موردنظرشان را بر اساس کیفیت دوربینش انتخاب کرده و می‌خرند. اصل کلام این است که دوربین‌ها حالا از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند و اپلیکیشن‌های متعددی وجود دارد که به کمک آن‌ها می‌توانید از دوربین گوشی، نهایت استفاده را ببرید. در این مطلب می‌خواهیم 15 اپلیکیشن محبوب و کاربردی دوربین را به شما معرفی کنیم که مناسب سیستم‌عامل اندروید طراحی شده‌اند.

نحوه سفرازمشهد به همدان

ایران به خاطر قدمت تاریخی اش آثار باستانی زیبا و فاخر بسیاری دارد، اما متاسفانه ...عده ای تمام دیدنی های ایران را محدود به دو شهر اصفهان و شیراز می دانند. در این سفر قصد داریم شما را به موطن مادها یعنی همدان، دعوت کنیم. پیشنهاد سفر امروز در واقع برای هفته آینده طراحی شده است. پس مطلب را با دقت بخوانید و خود را برای یک سفر جذاب آماده کنید.

 

شروع سفر:

مشهد را ساعت 5 صبح به سمت نیشابور ترک می کنیم. بعد از طی مسافتی حدود 100 کیلومتر، برای صرف صبحانه به قدمگاه می رسیم.  قدمگاه علاوه بر داستان تاریخی و مذهبی اش، آب  و هوایی خوش و معتدل دارد و صبح دل انگیزی را برای ما رقم خواهد زد. بعد از توقف کوتاه در این مکان تاریخی دوباره به جاده برمی گردیم و مسیر 5 ساعته به سمت دامغان را ادامه می دهیم. این مسیر 430 کیلومتر است که از نیشابور، سبزوار و شاهرود می گذرد و می رسد به دامغان؛ کهن ترین شهر «پارتی» ایران.
در دامغان از هر دوره تاریخی ایران، آثاری به جا مانده است. این شهر می تواند به تنهایی یک مقصد گردشگری باشد. طی اقامت کوتاه  در این شهر می توانیم از برج چهل دختر دیدن کنیم. برای صرف ناهار نیز پارک ملت دامغان در خیابان آزادی انتخاب خوبی است. دمای روزهای آینده دامغان حدود 26 تا 28 درجه سانتی گراد است.
 بنابراین استراحت و صرف ناهار در هوای آزاد، آزاردهنده نخواهد بود. از آن‌جایی که مسافت طولانی در پیش داریم، زمانی برای پخت و پز نیست، پس می توان یکی از این دو گزینه را انتخاب کرد: صرف غذای ساده و ترجیحا کنسروی یا تهیه غذا از رستوران های  خوب شهر که عمدتا در خیابان های آزادی و امام خمینی قرار دارد. بعد از استراحت کوتاه، مسافت 650 کیلومتری به مقصد همدان را پی  می گیریم. در طول این مسیر 7 ساعته و بعد از گذشتن از سمنان، گرمسار، تهران و ساوه به همدان می رسیم. وقتی با کودک مسافرت می کنید به یاد داشته باشید که کودکان غالبا بعد از وعده ناهار به خواب می روند، پس برای رانندگی بی توقف، فرصت را از دست ندهید. اما بعد از بیدار شدن بچه ها می توانید هر از گاهی در استراحتگاه های حاشیه جاده توقف کنید. از آن‌جایی که شب وارد همدان می شویم بهتر است قبل از سفر به رزرو اقامتگاه خود اقدام کنیم.

 

اقامت در همدان
همدان شهری بادخیز و کوهستانی با آب و هوایی تقریبا سرد است. بنابراین بهترین فصل مسافرت به این شهر تابستان است. تاریخ بنای این شهر که جزو قدیمی ترین شهرهای ایران محسوب می شود بنا به روایت «هردوت» به هشت قرن قبل از میلاد مسیح می رسد. همدان و شهرها و روستاهای اطراف آن در واقع گنجینه ای باارزش از آثار باستانی ایران هستند. به علت دوری آن ها از هم پیشنهاد می شود سه روز در همدان بمانید و هر روز به یکی از مکان های گردشگری بروید و شب دوباره به اقامتگاه خود بازگردید.
اسکان در همدان به چندین صورت امکان پذیر است: می توان به هتل، هتل آپارتمان یا آپارتمان های مبله با امکان رزرو اینترنتی اشاره کرد. نرخ اجاره این آپارتمان ها که با مجوز سازمان گردشگری است از 200 هزار تومان شروع می شود و به 400 هزار تومان برای هرشب می رسد. آپارتمان که امکانات در حد خیلی خوب دارد و برای کودکان تداعی کننده منزل است مناسب به نظر می رسد. علاوه براین امکان طبخ آسان با وجود وسایل لوکس آشپزخانه نیز فراهم است.

روز اول: غار علیصدر

غار علیصدر در 70 کیلومتری همدان و در روستایی با همان نام واقع است. این مکان در مقایسه با  غار «بوکان» در استرالیا و «مولیس» در فرانسه بزرگ ترین غار تالابی کره  زمین به شمار می آید. دمای آن در تمام فصول تقریبا ثابت و حدود 20 درجه است. نفوذ اسید ضعیف محلول در آب به دیواره های آهکی باعث به وجود آمدن مجسمه هایی منحصربه فرد وطبیعی شده است. غارپیمایی در علیصدر با قایق سواری انجام می شود. بهای بلیت 35 هزارتومان برای هر نفر است. زمان بازدید غار از ساعت 7 تا 20 است و رفت و برگشت تقریبا 6 ساعت طول می کشد. بنابراین در عصر و شب بعداز یک استراحت کوتاه فرصت برای همدان گردی وجود دارد. آرامگاه ابوعلی سینا و باباطاهر از بهترین گزینه های همدان گردی هستند.

 

روز دوم منطقه گردشگری گنج نامه

دهکده توریستی گنج نامه در 9 کیلومتری همدان قرار دارد.  جاذبه تاریخی آن کتیبه های حکاکی شده گنج نامه، بر صورت صخره ای کوه الوند است اما همه چیز به این مکان دیدنی ختم نمی شود.در این دهکده وسایلی برای تفریحات ورزشی نیز مهیا شده است که می توان به پیست اسکی، تله سیژ، تله کابین، تله اسکی، سورتمه ریلی و پل معلق در ارتفاع 200 متری اشاره کرد. قیمت استفاده از این امکانات از 12 هزارتومان تا 26 هزارتومان متغیر است. براساس پیش بینی هواشناسی، در آخرین هفته شهریور ماه دمای همدان بین 24 تا 28 درجه سانتی گراد خواهد بود.

 

روز سوم سفر به ملایر، یک تیر و چند نشان

ملایر باستانی ترین شهر استان همدان اثری به قدمت دوران مادها دارد. فاصله ملایر تا همدان حدود 86 کیلومتراست. در کیلومتر 25 این جاده، آتشکده و قلعه نوشیجان قراردارد. از دیگر جاذبه های گردشگری ملایر، یخچال میرفتاح، بوستان سیفیه، تپه باستانی پاتیه، موزه لطفعلیان، بازار سنتی و مقبره سیف الدوله است. برای گردش در شهر و اطراف ملایر یک روز کامل وقت لازم داریم. از آن‌جایی که ملایر دارای اقلیم کوهستانی است گردش در اطراف شهر موجب گرمازدگی نمی شود خصوصا این که بیشترین دمای پیش بینی شده برای ملایر در بازه زمانی هفته پایانی شهریور 26 درجه سانتی گراد است.
بعد از گشت وگذار در ملایر به همدان برمی گردیم و خود را برای بازگشت به مشهد آماده می کنیم.

 

بازی یا چالش نهنگ آبی چیست؟

نهنگ آبی یک بازی روسیه ای است که توسط فیلیپ بودیکین ساخته شده است. این بازی سال ۲۰۱۳ در روسیه منتشر شد. بازی نهنگ آبی در زبان های مختلف نام های متفاوتی دارد اما در فارسی به آن نهنگ آبی می گوییم. در این بازی بازیکن باید ۵۰ وظیفه ای را که توسط ادمین به او گفته می شود را انجام دهد. بعد از انجام تمام ۴۹ درخواست نوبت به آخرین آنها می رسد که خودکشی است!.

چالش نهنگ آبی چگونه کار می کند؟

در این بازی ادمین با بازیکن چت می کند یعنی اگر شما چالش نهنگ آبی را شروع کنید ادمین از طریق مسنجرهای مختلف مانند فیسبوک، واتس اپ و … با شما مرتبط می شود. سپس چالش آغاز می شود. ادمین روزی یک وظیفه به شما می دهد و سپس می خواهد با ارسال عکس ثابت کنید که آن کار را کرده اید.

درباره ادمین نهنگ آبی:

همانطور که گفتم او از کشور روسیه است. ۲۱ سالش است. او دانشجوی روانشناسی بوده اما از دانشگاهی که درس می خوانده اخراج شده است. درباره ساخت این بازی گفته: می خواهم این جامعه را از زباله های زیستی پاک کنم.

۵۰ وظیفه ای که در بازی نهنگ آبی از شما خواسته می شود

اعتراف و خاطره :)

رها: من تقریبا دو هفته پیش به رئیس ادارمون زنگ زدم گفتم: آقای مهندس شما تا کی اداره اید که من تشریف بیارم خدمتتون.

وقتی کمی مکث کرد فهمیدم که چی گفتم .

کاربر: یادمه تازه رانندگی یاد گرفته بودم اومدم ماشین رو بزنم توی کوچه بغل کوچه یک تیر برق بود که بغل ماشین گرفت به تیر برق
بعد ماشینو زدم توی کوچه و از ترس بابا نصف شب بیدار شدم به صورت خاموش ماشین رو هل دادم بیرون بعد دوباره ماشینو از اونور زدم توی کوچه به طوری که بغلش که داغون شده بود اونور باشه
صبح زود با صدای بابام از خواب بیدار شدم که داشت سر و صدا میکرد
منم گفتم نمیدونم
شاید یکی بهتون زده و خدتون خبر ندارین
بعد بابام گوشم رو گرفت و برد بیرون و روی تیر برق رنگ اضافی ماشین رو نشونم داد
این بزرگترین سوتی عمرم بود.

رعنا: 

10شغل پردر آمدبرای خانم ها

رمزگشایی از فراگیرترین شایعات تلگرامی

 

در سال‌ها و روزهای اخیـر، شبکه اجتماعی تلگرام در کنار خدمات مفیدش، گاهی به یک تونل وحشت از شایعات عجیب، خبرهای دروغین، عکس‌هایی از حریم شخصی افراد یا تصاویری آزار دهنده تبدیل می شودکه ذهن بیشتر کاربران را درگیر می کند. شایعاتی که اصرار دارند احساسات‌تان را به بازی بگیرند، شما را بترسانند یا منزجرتان کنند. تلگرام در انتقال شایعات بسیار قدرتمند عمل می کند و متاسفانه تا کسی دستی بجنباند و خبری را تکذیب یا تایید کند، خیلی دیر می شود. یکی از جدیدترین شایعات تلگرامی، مربوط به همین روزهای اخیـر و درباره شنیده شدن غرشی ترسناک در شهر آستارا بود که به شکل مفصل، بررسی اش کردیم.

هنوز معلوم نیست چه زمانی قرار است حوصله شایعه پردازان و شایعه دوستانِ تلگرامی سر برود و برای پر کردن اوقات فراغت، راه دیگری را امتحان کنند و دست از سر خراب کردن اعصاب و روحیه ما بردارند اما فعلا کاری که از دستمان ساخته است، مرورِ هر از گاهیِ این شایعات و افشای اصل ماجراست. قبلا در پرونده های زندگی سلام به طور مفصل راه های شناخت شایعه از خبر صحیح را بررسی کرده بودیم؛ در پرونده امروز به ذکر شایعه و گره گشایی از آن می پردازیم. با ما در مرور و حقیقت‌یابی تعدادی از این شایعات تلگرامی همراه باشیـد.

شنیده شدن غرش ترسناک از آسمان آستارا

چند نکته جالب و عملی

راهی برای بهتر رنگ دادن زعفران

برای این که زعفران شما بهتر رنگ بدهد می توانید از روش زیر کمک بگیرید: درون یک استکان کوچک به مقدار مورد نیاز زعفران ساییده ریخته 2 قاشق غذاخوری آب جوش به آن اضافه کنید. بعد از این که برنج را آبکش کردید و داخل قابلمه ریختید استکان حاوی آب و زعفران را در برنج فرو ببرید. با دم کشیدن برنج زعفران هم دم می کشد و بهتر رنگ می دهد.

درخشان کردن موها با دستوری شگفت انگیز

شما می‌توانید از روش‌های کاملا طبیعی برای درخشان کردن موهای تان استفاده کنید. باید یاد بگیرید که چگونه از مواد طبیعی داخل خانه بتوانید استفاده درست و بهینه کنید.
 استفاده از چای بابونه
۱. یک عدد چای کیسه‌ای بابونه را دم کنید برای این کار از سه تا چهار لیوان آب برای جوش آوردن چای بابونه استفاده کنید. بعد از دم کشیدن چای بابونه صبر کنید تا خنک شود. توجه داشته باشید که چای دم کشیده گرم نباشد. همین که دست تان دمای آن را تحمل می‌کند، کافی است چون قرار است این مایع روی پوست سرتان ریخته شود.
۲. وقتی چای بابونه خنک شد آن را به آرامی روی موهای تان بریزید به نحوی که تمام موی سر شما به این محلول آغشته شود.
شما می‌توانید این محلول را در نواحی خاصی از سرتان یا روی رشته ای از موهای تان  که دوست دارید درخشان و بهتر دیده شود، بریزید. این کار بستگی به خودتان دارد.
۳. بعد از این که موهای تان  به چای بابونه آغشته شد. برای تأثیر گذاشتن آن روی موهای تان  زیر نور مستقیم خورشید قرار بگیرید و اجازه دهید تا موهای‌تان زیر نور خورشید خشک شود. زمان دقیقی برای نشستن زیر نور خورشید وجود ندارد. بسته به میزان تحمل تان هر چه قدر بیشتر بنشینید بهتر است.
۴. در این مرحله موهای خود را به خوبی و بدون شوینده بشویید، به نحوی که هیچ اثری از چای بابونه روی آن باقی نماند. بعد از خشک شدن موها شما اثراتی از درخشندگی را روی موهای تان  مشاهده خواهید کرد.
۵. اگر مراحل بالا را تکرار کنید به مرور زمان نتیجه بهتری از این روش خواهید گرفت.

نشانه های اصلی کمبود آب بدن

کمبود آب، سلامت بدن را به خطر می اندازد و می تواند به لخته شدن خون منجر شود. گفته می شود کم آبی یکی از دلایل صرع محسوب می شود.
نتایج بررسی ها نشان می دهد، کمبود آب حتی به میزان کم، باعث کاهش انرژی و بدخلقی می شود. به همین علت باید آب کافی مصرف کرد و کم آبی بدن را به موقع تشخیص داد اما علایم کم آبی بدن، همیشه تشنگی و خستگی مفرط نیست. علایم دیگری نیز وجود دارد که کمتر شناخته شده است.
به گزارش آفتاب؛ هوس کردن شیرینی، بروز سردرد، تب و لرز،گرفتگی عضلات، خشکی پوست و بوی نامطبوع دهان از علایم دیگر کمبود آب در بدن است.
آزمایشی برای تشخیص کم آبی بدن
پوست پشت دست را با دو انگشت به اندازه نیم تا یک سانتی متر به سمت خود بکشید و رها کنید. باید در عرض چند ثانیه پوست به جای خود برگردد. بازگشت کند پوست به جای خود نشانه کم آبی است.
اگر بدن آب کافی داشته باشد، رنگ ادرار شفاف است. زرد یا نارنجی بودن ادرار نوعی اخطار است.

نان جو سبوس دار باعث کاهش قند و فشار خون می‌شود

فیبر موجود در نان جو سبوس دار برای کاهش قند خون، فشار خون، کلسترول و تری‌گلیسیرید مفید است و باعث افزایش HDL می شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا، محمد‌علی زارعیان دستیار تخصصی طب سنتی درباره نان جو و خواص متعدد آن اظهار کرد: فیبر موجود در نان جو سبوس دار برای کاهش قند خون، فشار خون، کلسترول و تری گلیسیرید  مفید است و باعث افزایش HDL می شود.مصرف سوپ جو بدون رشته حاوی مقداری زیره، باعث افزایش شیر مادر در دوران شیردهی خواهد شد. همچنین نان جو با به تأخیر انداختن روند تخلیه معده، باعث توازن قند خون، تعادل ترشح انسولین و افزایش احساس سیری می‌شود و برای کاهش اشتها و کاهش وزن مفید است.
 نتایج مطالعات نشان می دهد، رژیم غذایی با قندهای ساده و چربی پایین نیز در افزایش چربی خون (تری‌گلیسیرید ) نقش مؤثری دارد.افزایش مصرف غذاهای لطیف و خون‌ساز مثل زرده تخم‌مرغ عسلی، آبگوشت گوسفند بدون ‌چربی، شیره انگور و مربای هویج در روزهای نزدیک به قاعدگی و روزهای خون ریزی برای حفظ سلامت زنان ضروری است.
اگر افراد در سنین کودکی تحرک و ورزش کافی نداشته باشند، در سنین نوجوانی و جوانی بیشتر از دیگران با خطر بروز مشکلات روانی مثل اضطراب و افسردگی روبه‌رو خواهند شد. همچنین افراد در دوره میان سالی باید مصرف غذاهای مولد سودا مثل غذاهای حاوی گوشت گاو یا عدس یا کلم را تا حد امکان کاهش دهند تا از بیماری‌های سوداوی در امان بمانند.این دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: مصرف مداوم آب میوه‌ها به ویژه آب میوه‌های حاوی قند بالا، از عوامل بروز اسهال مزمن در کودکان است.

60 نکته علمی جالب در دعای عرفه

1-مرا از خاک افریدی ..... ( انسان شناسی و پزشکی )

2- آنگاه در میان صلبها جایم دادى .... ( انسان شناسی – پزشکی )

3- پدید آوردى خلقتم را از منى ریخته شده .... ( انعقاد نطفه – مراحل جنین شناسی )

4- و در سه پرده تاریک میان گوشت و خون و پوست جایم دادى .... ( جنین شناسی – اشاره به سه قسمت تاریکی مشیمه و رحم و شکم )

5- و گـواهـم نـسـاخـتـى در خـلقتم و چیزى از کار خودم را به خودم واگذار نکردى ..... ( جنین شناسی - یکی از نعمتهای دوران جنینی، عدم آگاهی انسان از وجود خود، بی خبری از سختیها و تاریکی های درون رحم و انجام تمامی امور توسط سیستم غیر ارادی است )

 6- سپس بیرونم آوردى بدانچه در عـلمـت گـذشـتـه بـود از هـدایـتـم بـسـوى دنـیـا خـلقـتـى تـمـام و درسـت ..... ( اشاره به زایمان )

7- در حال طفولیت و خردسالى در گـهـواره مـحـافـظـتـم کـردى ............ (به علت عدم توانایی، کودک نیاز به مراقبت و محافظت توسط دیگران دارد و خداوند این نیاز را با فرار دادن محبت کودک در دل والدین و پرستاران تامین نموده است )

8- و از غـذاهـا با شـیـرى گـوارا روزیـم دادى ..... ( امروزه ثابت شده بهترین غذا برای نوزاد شیر مادر است زیرا در عین لطافت و مایع بودن حاوی همه مواد غذایی، ویتامینها و حتی آنتی بیوتیکهای لازم می باشد )

9- ودل پرستاران را بر من مهربان کردى و مادران مهربان را عهده دار پرستاریم .......... ( اشاره به عمل روان شناسی و تاثیر نوزاد بر مهربانی پرستاران و مادر )

10- و از آسیب عوامل ناشناخته محفوظم داشتی ......... ( اشاره به بیماری های نوزاد که هنوز کشف نشده )

بازگشـت نام ها به جعـبه جادویـی

مدت ها از دوره رکود سریال سازی در تلویزیون در زمان ریاست محمد سرافراز گذشته و حالا کم کم اوضاع به حالت عادی بازمی گردد. این روز ها خبرهایی از بازگشت برنامه سازان پرمخاطب به تلویزیون منتشر می شود و از چهره های سرشناس کارگردانی سینما برای کارگردانی سریال های تلویزیونی دعوت شده است. به نظر می رسد مسئولان رسانه ملی قصد دارند جریان سریال سازی در تلویزیون را در آینده نزدیک، امیدبخش تر از گذشته دنبال کنند و از آنتن پرکنی پرهیز کنند. پرونده پیش رو، درباره جمعی از کارگردانان خوش سابقه و نام آشنای سینما و تلویزیون است که در حال ساخت سریال برای تلویزیون هستند؛ برخی به سینما یا شبکه نمایش خانگی کوچ کرده و برخی به کلی کار را رها کرده بودند. در این میان معدودی مانند سیروس مقدم هم هستند که کارشان را ادامه می دادند. با ما همراه باشید:

پیشنهاد سفری کم خرج از مشهد به شمال با مقاصد بین راهی جذاب

یک ماجراجویی مقتصدانه

اواخر فصل تابستان که می‌شود یاد حرف دوست روان‌شناسم می‌افتم که نصیحتم می‌کرد و می‌گفت: «باید از مورچه‌ها  یاد بگیریم! ببین چطور برای فصل سرد بعدی توشه و ذخیره جمع می‌کنند! ما آدم‌ها  مخصوصا شهری‌ها ، هم باید برای پاییز و زمستان خودمان توشه برداریم البته توشه‌ای از انرژی مثبت و خاطره‌های دلنشین.» او در ادامه من را برای رفتن به مسافرت چند روزه در این ایام تشویق می‌کرد و می‌گفت: «بیشتر اقامتگاه‌های تفریحی، با باز شدن مدرسه‌ها  و کوتاه و سرد شدن روزها، اکثر برنامه‌های تفریحی شان را تعطیل می‌کنند؛ پس بهتر است تا هنوز آب به آسیاب مانده است از فرصت تابستان برای مسافرت چند روزه استفاده کنی.» اما از خدا که پنهان نیست از شما چه پنهان دوست روان شناسم اصلا به مسائل مالی توجهی نداشت. برای من، شهریورماه همراه بود با هزینه‌هایی همچون ثبت نام بچه‌ها ، خرید نوشت افزار و پوشاک مورد نیاز برای فصل جدید...

 مسافرت‌ها  همیشه هزینه‌هایی دارد که می‌توان آن‌ها  را در قالب هزینه‌های پیدا و پنهان دسته بندی کرد. هزینه‌های پیدا در واقع هزینه‌های ضروری مربوط به خورد و خوراک، اقامت و حمل و نقل است. این در حالی است که هزینه‌های پنهان بیشتر متناظر با هزینه‌های متفرقه و گاهی غیر ضروری است؛ از این دست می‌توان به صرف بودجه در مقوله‌هایی چون خرید تنقلات و سوغات، پرداخت عوارض جاده‌ای و ورودی به اماکن گردشگری، انعام و... اشاره کرد.  در این مجال ما تلاش می‌کنیم نشان دهیم که می‌توان با اندکی حسن تدبیر حتی در هزینه‌های ضروری سفر نیز مدیریت مالی اعمال کرد.

چه جوری بریم؟ چی بخوریم؟ کجا بخوابیم؟

بدیهی است یکی از بخش‌های جدانشدنی زندگی، مسافرت کردن است. بهتر است برای صرفه جویی به جای استفاده از وسایل حمل و نقلی همچون هواپیما و قطار، در صورت امکان از خودروی شخصی که البته قبلا از سلامت آن مطمئن شده ایم، استفاده کنیم. با به کار بستن ترفندهای مبتنی بر مصرف بهینه سوخت نیز می‌توان صرفه جویی مضاعفی در این مقوله انجام داد. هزینه‌های خورد و خوراک از جمله هزینه‌های ضروری است که بخش قابل توجهی از بودجه سفر را به خود اختصاص می‌دهد. اما